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小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

瑞文头条 时间:2018-04-12 我要投稿
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  在学习生活中,有很多小孩子都会出现记忆力不好的情况,比如说刚刚学会的知识,可一转身就不知道学了什么了;刚背的东西,过几天又忘记了。对于记忆力差的孩子,老师教的苦,家长也担忧。那么,小孩子记忆力差家长应该怎么办呢?

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

01

改善饮食

  提高记忆力先从食物上改善,平时给孩子吃一些高营养、高蛋白的食物,不要经常让孩子吃油炸高热量的事物,这些食物由于含有大量的油,很有可能影响身体健康和大脑发育,进而导致记忆力衰退,相反,多吃一些富含蛋白质的事物会促进孩子的大脑发育,提高记忆力。

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

02

保持充足的睡眠

  充足的睡眠也是大脑记忆力的能量保护者,适当的充足的睡眠可以让大脑劳逸结合,也可以使身体保持良好的状态,有助于孩子更好地提高记忆力。

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

03

让孩子养成记录的习惯

  俗话说的好:“好头脑不如烂笔头”,短短的几个字其实就回答了如何提高记忆力这个问题。

  如果孩子学习的知识点比较容易忘记,家长不妨让孩子把重点的知识记做一个备忘录,或者读书的时候做一些笔记,忘记了就翻出来看一看,这样可以很有效很直接的帮助自己回想事情。

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

04

重点知识反复记忆

  随着孩子年龄的增长,他们所要掌握的知识也越来越多,记忆所需的时间就越长。比如英语单词,要记忆的单词越多,意思记混的情况出现得也越来越多,要明确地记住一条信息,就需要花更长时间来反复强化。

  另外的话,还有一些专门针对记忆力做的一些练习,如果有时间,每天可以做几个小练习,这样也可以让大脑保持一个很好的记忆习惯。

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

05

使用一些动画教育法

  用孩子感兴趣的动画片的人物和动画片的情节来引诱他们学习,不要让他们循规蹈矩,死记硬背,兴趣是最好的老师,通过让他们接触自己感兴趣的东西来提高记忆力,最后的效果会事半功倍。

小孩子记忆力差怎么办?家长这样做事半功倍

06

让其他小朋友和他一起学习

  很多孩子都是自己不好好学,但是在他做作业时有个小朋友也在一旁认真学习,他也会积极效仿,他的记忆力就会在小朋友的陪伴下慢慢提高。也可以采取奖励的方式,给他一些需要他记住的东西,在规定时间内背过就会得到奖励,这个方法也很实用。

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